OCHA NORMA

毎週月曜 25:00〜25:30テレビ東京系「ハロドリ。」

毎週火曜 05:00〜05:55FM大阪「OSAKA IDOL QUEST」内「OCHA NORMAのLDK！！」

毎週火曜 25:00〜25:30びわ湖放送「ハロドリ。」

毎週火曜 25:34〜26:04メ～テレ「ハロプロダンスアカデミー」

毎週火曜VOCE(講談社)ウェブサイト連載「VOCE×ハロプロビューティプロジェクト」

毎週水曜 19:00～YouTube「ハロ！ステ」

毎週水曜 22:30〜23:00CSダンスチャンネル「ハロプロダンスアカデミー」

毎週木曜 19:00～YouTube「アプカミ」

毎週木曜 22:00〜24:30CBCラジオ「チュウモリ木曜日 推シマシ」内「OCHA NORMAの推し事ノルマ更新中！」

毎週木曜 24:35〜25:05テレビ和歌山「ハロドリ。」

毎週金曜 18:00〜18:30エフエム石川「宮崎由加とOCHA NORMA中山夏月姫の Pinky Friday GOLD」(中山夏月姫)

毎週土曜 20:00〜20:30RCCラジオ「ザ・ギース尾関高文とOCHA NORMA広本瑠璃の年の差ラジオ」(広本瑠璃) 

毎週土曜 24:00〜24:30NACK5「BEYOOOOONDSのDOYOOOOOB!」

12/9(土) 24:58〜25:28HBCテレビ「キタに恋した！」(石栗奏美)

毎週日曜 23:00〜23:30HBCラジオ「OCHA NORMA 石栗奏美のHello! リアル☆スクール」(石栗奏美)

毎週日曜 25:10〜25:40BSテレ東「ハロドリ。」